がんばる人へ贈る、金曜日のエール。

こんにちは、スタッフのエリカです🌿
今週もここまでおつかれさまでした。
暑さも続いている中、毎日ほんとうによくがんばっていますよね。

週末が見えてきた今日は、ちょっとだけ深呼吸して、
心にやさしい余白をつくる1日にしませんか？

📅 今日は「光化学スモッグの日」🌫️

1970年の7月18日、東京都杉並区で日本初の「光化学スモッグ注意報」が発令されました。
この出来事をきっかけに、環境問題に対する意識が高まり、法整備も進んでいったんです。

空気は目に見えませんが、私たちの暮らしに大きな影響を与える大切な存在。
解体現場でも、環境への配慮や安全対策ってやっぱり大切ですよね🌎

🍃「ととのえる金曜日」のススメ

金曜日は、“仕上げ”の日ではなく
“整える”ための準備日にしてみると、週末の過ごし方がぐんと楽になります。

• デスクやスマホの画面を整理する📱
• やり残したことは、あえて来週に回してみる🗓
• 週末のちょっとした「楽しみ計画」を立ててみる🎐

整えることは、焦らず前を向くことでもあります。

📝 今日のひとこと

「立ち止まることを、もっと前向きに。」

がんばる日があるからこそ、
ひと息つく時間が、より意味を持ちます。

今週もほんとうにおつかれさまでした。
小さなご褒美と深呼吸で、金曜日をしめくくりましょうね😊