“いつも通り”がありがたい、木曜日の朝に

こんにちは、スタッフのエリカです☀️
7月最初の木曜日。週の後半、少しだけ疲れが出てくる頃かもしれませんね。

でも、明日がんばれば週末！
そんな気持ちで、今日も一歩ずついきましょう🌿

📅 今日は「ソフトクリームの日」

7月3日は「ソフトクリームの日」🍦
1951年、明治神宮外苑で日本で初めてソフトクリームが販売された日なんだそうです。

口の中でふわっと溶ける、あのやさしい甘さ。
夏の暑さを忘れさせてくれる“ちょっとしたごほうび”ですね✨

🍨 小さな楽しみが、気持ちを軽くする

毎日頑張っていると、
「特別なことをしなくちゃ」と思うこともあるけど、
実は“ちょっとした幸せ”が心をふっと軽くしてくれるもの。

• コンビニで買った冷たいドリンク
• 帰り道の空に浮かぶきれいな雲
• 誰かとの、たわいもない会話

そんなささやかな瞬間を楽しめた日は、
不思議と疲れも軽くなる気がしますよね😊

📝 今日のひとこと

「あと一日で週末」と思うと、つい焦ったり力が入ったりしてしまいますが、
そういう時こそ、“いつも通り”を大切にしてみてください。

ゆっくり呼吸を整えて、今日できることをひとつずつ。
それだけで、ちゃんと前に進めてるから大丈夫です☘️

それでは、今日も穏やかな一日になりますように。