雨の日曜日、心を整えて明日へ

🌧 今日の上越の空

朝からしとしとと雨が降り、上越の街も少し静けさに包まれています。
稲刈りを終えた田んぼや街路樹の葉が濡れて、秋らしい景色が広がっていますね。
そんな雨の日曜日は、外出を控えて心を休める時間にぴったりです。

お気に入りの音楽を流しながらコーヒーを淹れて、ゆっくりと過ごしてみてはいかがでしょうか。
たまにはスマホを手放して、家の中の整頓をしたり、来週の予定を整理したり。
“静かな時間”を上手に使うことで、気持ちがすっきりして新しい週のスタートが軽やかになります。

上越では秋祭りの準備が続いており、地域ごとに太鼓や神輿の音が響く季節になりました。
今日の雨で延期になった地区もありますが、秋の行事は人と人をつなぐ大切な時間。
地域の活気を感じると、明日からの仕事にも自然と力が湧いてきますね。

今日は「レモンの日」。
2004年のこの日、作詞家の高田敏子さんが亡くなったことを偲び、彼女の詩「レモン哀歌」にちなんで制定されたそうです。
レモンのようにすっきりとした気持ちで、明日を迎えたいですね🍋

雨の日曜日は、心と体を整えるチャンス。
明日からまた仕事が始まりますが、焦らず、落ち着いて、一歩ずつ進んでいきましょう。
今日という一日が、次の一週間を穏やかにスタートさせるための“準備の日”になりますように✨