週のはじまりに、ぐっと気持ちを前へ！

おはようございます。エリカです。
今日から1週間が始まりますね。年末が近づいてくると、なんとなく気持ちが急いだり、予定に追われたり、頭の中がバタバタしがち。でも、そんなときこそ深呼吸して、“今日できる一歩”を大事にしたいですね。

🌅 小さなスタートが、大きな動きを生む

週のはじめは、どうしても「今週はあれもこれも…」と気持ちが重くなりがち。でも、本当に大事なのは大きな一歩じゃなくて“最初の1歩”。
・机を整える
・今日の目標をひとつだけ決める
・温かいコーヒーを飲んで気持ちをほぐす

そんな些細なことでも、良い流れをつくるきっかけになるんですよね。

年末に向けてバタバタする時期だからこそ、
心と体、そして仕事の段取りを整えることが大切。

・焦らず、ひとつずつ
・任せるところは任せて
・やる時は集中して

この3つだけ意識すると、驚くほどスムーズに進む1週間になります。

昔の日本では、この日が“年内の農作業を終える節目の日”とされていたそうです。
現代でいうと 「仕事の締めに向かって動き出す日」 みたいな感覚。

マサの会社でも、現場も事務も、年末に向けて少しずつ整えていく時期。
無理にスピードを出す必要はなくて、方向だけしっかり定めれば大丈夫。

寒いけど、そのぶん空気が澄んでいて、朝の空が綺麗な季節。
そんな澄んだ空気のように、すっきりと、気持ちよく1週間を過ごしてください。